MOVEMENT IS LIFE
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Il Flowing Studio è convenzionato
con i Centri ARTEMISIA. Chiedi informazioni alla nostra segreteria
La mia idea di Flowing Studio
Il Flowing Studio nasce dalla esperienza di Barbara D’Andrea.
Negli spazi ben curati dello studio ha voluto trasferire il suo progetto nel quale l’arte del movimento, il benessere psicofisico, il superamento di difficoltà motorie e squilibri o limiti strutturali, fossero posti in primo piano al fine di conseguire il miglioramento in armonia dell'intero organismo, senza tralasciare l'aspetto dinamico della prestazione attraverso l'applicazione di programmi ben specifici di allenamento.
Ogni particolare attenzione viene posta al movimento, sia questo fatto da agonisti oppure da chi normalmente vive una vita sedentaria, quindi, tutte le lezioni sono mirate ad essere "ginnastica per la salute"
Nello staff, oltre a Trainer specializzati e qualificati, sono presenti specialisti in Osteopatia, Operatori di Massaggio e Shiatsu, Naturopati.
Da anni la struttura è impegnata per la formazione di Trainer di Pilates (Matwork, Reformer e Studio), GYROTONIC® e GYROKINESIS®.
Attualmente è diventata centro di formazione di BALANCED BODY.
“Questi sono gli elementi principali su cui ho voluto costruire la filosofia del Flowing Studio”.
Ogni corpo si muove nella sua bellezza
noi ti aiuteremo a raggiungerla attraverso le nostre discipline
ed i trainer specializzati
Il nostro obiettivo è quello di migliorare la tua vita, costruire la forza di base, equilibrio, coordinazione e benessere.
Questa sezione è dedicata a fornirvi le informazioni utili per farvi avvicinare alla disciplina che più vi piace o propedeutica al percorso scelto. Da chi necessitA di format e percorsi riabilitativi, a chi vuole migliorare la prestazione atletica Potrai scegliere, in base alle esigenze personali di intraprendere lezioni singole dove il Trainer lavora personalmente con il cliente e viene seguito in ogni movimento, oppure lezioni collettive, quindi un lavoro più intenso, organizzato con un gruppo.
Le nostre lezioni di Gruppo
LUNEDI'
H 11 00 Reformer
H 13 30 REFORMER
H 16 30 Reformer
H 17 30 Reformer
H 18 30 exo chair
H 18 30 Reformer
H 18 30 MOTR
H 19 30 Matwork
H 19 30 Reformer
martEDI'
H 11 00 Reformer
h 18 30 circuit
H 18 30 reformer
H 19 30 reformer
MERCOLEDI'
H 11 00 EXO CHAIR
H 13 30 TOWER
H 17 30 Reformer
H 18 30 TOWER
H 18 30 exo chair
H 18 30 BARRE
h 18 30 circuit
H 19 30 MATWORK
H 19 30 gyrotonic
H 19 30 REFORMER
H 19 30 exo chair
giovedi'
H 15 30 Reformer
H 17 30 reformER
H 18 30 reformER
H 19 30 TOWER
VENERDI'
H 11 00 REFORMER
H 13 00 GYROKINESIS
H 18 00 REFORMER
H 18 00 matwork
H 19 00 REFORMER
sabato
H 10 30 REFORMEr
H 11 30 REFORMER
H 12 30 reformer
I CORSI PER DIVENTARE TRAINER
All'interno del Flowing Studio è presente la sezione formazione.
Da anni Barbara è attivamente impegnata sul territorio nazionale con la formazione dei Trainer di Pilates. Insieme ad Elisa Nardis e Gerardo Cappelli si occupano delle fasi preliminari dei Trainer di GYROTONIC® e GYROKINESIS® (discipline di altissima dinamicità, ma che hanno radici profonde nei migliori format terapeutici). Alta formazione degli operatori è la filosofia del Flowing Studio. Uno spazio dove ogni Trainer interagisca con ogni corpo.
Tutto questo è completato dalla presenza di medici specialisti in osteopatia, operatori di Shiatzu, massaggiatori e naturopati.
Nulla viene lasciato al caso.
LA BACHECA DEGLI APPUNTAMENTI del FLOWING STUDIO
(info corsi e prenotazioni direttamente alla Segreteria del Flowing Studio)
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 2 / DOM 3 DICEMBRE 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
REFORMER LEVEL 1 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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SPECIAL CLASS FOR TRAINERS
16 DICEMBRE 2023
H 10.00 MATWORK
H 11.00 EXO CHAIR
H 12.30 PILATES BARRE
H 14.30 TOWER
H 15.30 REFORMER
H 16.30 REFORMER
con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
17 DICEMBRE 2023 | ORE 9:00 - 19:00 |
PILATES ARC con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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CORSO ZEBA Level 1
14 GENNAIO 2024 | ORE 9:30 - 16:00 |
"Le disfunzioni del pavimento pelvico" con BARBARA ZEBELLIN fondatrice del metodo ZEBA DONNA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
20 GENNAIO 2024 | ORE 9:00 - 18:00 |
EXO CHAIR con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
21 GENNAIO 2024 | ORE 10:00 - 13:00 |
PILATES MATWORK & YOGA BLOCK con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
26/27/28 GENNAIO 2024 | ORE 9:00 - 18:00 |
CADILLAC/TOWER con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
______________________ EVENTI PASSATI ____________________________
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
14 GENNAIO 2023 | ORE 9:00 - 19:00 |
PILATES ARC con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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SPECIAL CLASS FOR TRAINERS
21 GENNAIO 2023
H 10.00 PILATES BARRE
H 11.30 EXO CHAIR
H 13.00 MATWORK
H 15.30 REFORMER
H 16.30 REFORMER
H 17.30 TOWER
con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
29 GENNAIO 2023 | ORE 10:00 - 18:00 |
"Migliorare la mobilità dell'anca sul REFORMER" con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 4 / DOM 5 FEBBRAIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
PILATES REFORMER LEV2 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
12 FEBBRAIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
EXO CHAIR con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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SPECIAL CLASS FOR TRAINERS
18 FEBBRAIO 2023
H 11.30 MATWORK
H 13.00 EXO CHAIR
H 15.00 REFORMER
con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 25 / DOM 26 FEBBRAIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
PILATES MATWORK LEV2 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
5 MARZO 2023 | ORE 9:30 - 18:00 |
PILATES COMPREHENSIVE con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 11 / DOM 12 MARZO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
PILATES REFORMER LEV1 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 18 MARZO 2023 | ORE 9:30 - 18:00 |
PILATES MATWORK con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
DOM 19 MARZO 2023 | ORE 9:30 - 18:00 |
PILATES REFORMER con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 6 / DOM 7 MAGGIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
MOVEMENT PRINCIPLES con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 13 / DOM 14 MAGGIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
PILATES REFORMER LEV3 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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MASTERCLASS PILATES REFORMER
VEN 19 MAGGIO 2023
ORE 15:30
"Athletic Reformer"
ORE 16:30
"One Spring Reformer"
con Master Instructor MARTA BELLESSO
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FORMAZIONE UFFICIALE "SPINEFITTER"
SAB 20 MAGGIO 2023 | ORE 9:00 - 13:00 |
con Master Instructor MARTA BELLESSO
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MASTERCLASS PILATES MATWORK
"Più forti e funzionali con il Pilates"
SAB 20 MAGGIO 2023 | ORE 14:30 |
con Master Instructor MARTA BELLESSO
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MASTERCLASS PILATES REFORMER
"Athletic Reformer"
SAB 20 MAGGIO 2023 | ORE 15:30 |
con Master Instructor MARTA BELLESSO
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 27 / DOM 28 MAGGIO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
PILATES MATWORK LEV3 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP UFFICIALE BALANCED BODY®
DOM 11 GIUGNO 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
EXO CHAIR con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
VEN 16 / SAB 17 / DOM 18 GIUGNO 2023
CHAIR & BARRELS con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TEST OUT BALANCED BODY®
"Certificazione finale Trainers Pilates BALANCED BODY®"
VEN 23 / SAB 24 / DOM 25 GIUGNO 2023 c/o Pilates Studio Napoli
PILATES MATWORK, PILATES REFORMER, COMPREHENSIVE
con Master Instructors BARBARA D'ANDREA, MONICA CAPUANO, SERGIO SGAMBATI
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WORKSHOP "Pilates Matwork & Yoga Blocks"
SAB 24 GIUGNO 2023 | ORE 9:00 - 12:00 | c/o Pilates Studio Napoli
con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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WORKSHOP "Thoracic Spine Mobility & Shoulder Health with Pilates Method"
DOM 9 LUGLIO 2023 | ORE 10:00 - 18:00
con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
VEN 1 SETTEMBRE 2023 | ORE 10:00 - 18:00 |
PILATES REFORMER con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 2 SETTEMBRE 2023 | ORE 10:00 - 18:00 |
COMPREHENSIVE con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TIROCINIO UFFICIALE BALANCED BODY®
DOM 3 SETTEMBRE 2023 | ORE 10:00 - 18:00 |
PILATES MATWORK con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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PRE-TRAINING GYROTONIC® LEVEL 1
12/13/14/15/16/17 SETTEMBRE 2023 |
con Pre Trainer Gyrotonic® e Gyrokinesis® BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 7 / DOM 8 OTTOBRE 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
MOVEMENT PRINCIPLES con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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TEST OUT BALANCED BODY®
"Certificazione finale Trainers Pilates BALANCED BODY®"
VEN 20 / SAB 21 OTTOBRE 2023
PILATES MATWORK, PILATES REFORMER, COMPREHENSIVE
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WORKSHOP "Pilates e Gravidanza"
SAB 21 OTTOBRE 2023 | ORE 9:00 - 16:00 |
con Master Instructor MONICA CAPUANO
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 28 OTTOBRE 2023 | ORE 9:00 - 18:00
PILATES BARRE con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 4 / DOM 5 NOVEMBRE 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
REFORMER LEVEL 2 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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FORMAZIONE UFFICIALE BALANCED BODY®
SAB 11 / DOM 12 NOVEMBRE 2023 | ORE 9:00 - 18:00 |
MATWORK LEVEL 1 con Master Instructor BARBARA D'ANDREA
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GYROTONIC®, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission.